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在宅勤務の効率改善！役立つツール紹介

公開日2021/05/19 更新日2021/05/20


コロナ禍で一気に広がった在宅勤務ですが、「通勤のストレスが減った」などポジティブな声がある一方、「仕事をする環境が自宅に整っていない」など、在宅勤務ならではの悩みも多く聞かれます。そこで、在宅勤務でも効率改善に役立つツールをピックアップしてみました。

在宅勤務ならではのデメリット

在宅勤務は、場所や時間にとらわれずに仕事ができるなど、さまざまなメリットがありますが、そもそも自宅は仕事をするための場所というより、生活をするための場所として“くつろぎ”を優先した造りになっていることでしょう。

日本の平均的な住宅事情では、独立した仕事部屋のある人は少なく、リビングやダイニングの片隅で、パソコンに向かっている人も多いのではないでしょうか。

とくに小さな子どもがいる家庭では、Web会議中に家族の姿が映り込むことや、泣き声や笑い声が入ってしまうこともあります。また、在宅勤務での仕事効率に大きく影響する通信環境も、オフィスと比べると低い人が多いのではないでしょうか。

しかし、各種グッズやツールを導入するだけでも、仕事の効率や快適性は向上するものです。

デスク周りやPC周りの環境整備

まず、在宅勤務の必須アイテムであるPCは、ほとんどの人がノートPCを利用していることでしょう。ノートPCそのものの性能は格段に進化していますが、持ち運びを優先するために軽量コンパクトになっています。

そのため、どうしても作業領域が狭くなります。そこで活用したいのが「デュアルモニター」です。ノートPCに別のモニターをつなげて使うことで、PCの作業領域を大幅に広げることができます。

また、キーボードの角度が調整できるノートPCスタンドや、プリンターや周辺機器も置ける卓上パソコンラックを使用することで、作業用の十分なスペースも確保できます。

さらには、「家では集中できない」という場合には、ノイズキャンセリングイヤホンを利用してはいかがでしょうか。ノイズキャンセリングとは、デジタル処理によって外部の音を打ち消す技術のことで、イヤホンを着けることで静寂性を保つことができます。

疲労軽減グッズで作業効率アップ

自宅であれオフィスであれ、長時間PCに向き合っていると、肩こりや腰痛、さらに眼精疲労などを抱えがちです。疲労が蓄積すれば、作業効率も悪くなります。疲労を軽減するグッズやツールの導入も検討してみましょう。

パソコンスタンドやキーボードスライダー、マウステーブルなどは、疲れの原因となる姿勢を改善するためのグッズで、多くの人が利用しているのではないでしょうか。

疲れない姿勢を保つ高機能なワークチェアもありますが、けっこうな高価です。そこでおすすめしたいのが、人間工学に基づいて設計されたチェアクッションです。フォルムに沿って座ることで骨盤が前傾する姿勢を保ち、腰への負担を軽減してくれます。

パソコンを使っている時に腕を支えているのは肩ですから、長時間の作業となれば、当然肩に負担がかかります。肩の負担軽減におすすめなのが、肘で腕を支えるアームレストです。

また、画面をずっと見続けていると眼精疲労や神経的ストレスが溜まります。それを軽減するとされているのが、ブルーライトをカットするメガネです。眼精疲労は、肩こりや腰痛の原因にもなりますから、ぜひ試してみてください。

まとめ

在宅勤務によって「生産性が下がった」という声も決して少なくありません。その要因の1つが「仕事の環境が自宅に整っていない」というものです。コロナ禍によって、在宅勤務が当たり前の社会になりつつあるだけに、この機会に、ちょっとしたグッズやツールを導入することで、仕事がしやすい環境を整えてみてはいかがでしょうか。

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