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適応障害の診断書のもらい方から会社での手続き、メリットやデメリットを解説【医療法人社団惟心会／株式会社フェアワーク】

公開日2025/06/02 更新日2025/05/30 ブックマーク数

適応障害の診断書のもらい方から会社での手続き、メリットやデメリットを解説

仕事や人間関係のストレスで眠れない日が続いたり、今までできていた業務がこなせなくなったり…。
そんな状況で「もしかして適応障害かも」と悩みながらも、診断書の取得に踏み切れない方も多いのではないでしょうか。
休職するべきか迷う、会社にどう伝えればいいのか分からない、診断書を取得することで不利益を被らないか心配…。そんな不安な気持ちはよく分かります。

本記事では適応障害の診断書について知っておくべき重要な情報を、実践的なアドバイスとともにお伝えします。
診断書の取得や会社への提出を検討している方に、信頼できる情報と具体的なアドバイスを提供します。

目次本記事の内容

適応障害の診断書とは：休職や傷病手当に必要な重要書類
適応障害の診断書のもらい方：医療機関の選び方から発行までの流れ
診断書に関する誤解と注意点
会社への診断書提出と効果的な活用方法
適応障害の診断書をもらうメリット・デメリット
うつ病からの職場復帰に向けて
まとめ：適切な診断書取得と活用のために

適応障害の診断書とは：休職や傷病手当に必要な重要書類

適応障害の診断書は、医師があなたの心身の状態を専門的に診断し、必要な治療や休養期間を証明する医療文書です。
単なる「休むための許可証」ではなく、適切な治療と回復に向けた環境調整を行うための重要な証明書類です。

診断書には、患者の基本情報、診断名、症状の程度、日常生活や業務への影響、必要な治療内容や休養期間、就業制限の必要性などが医師の所見として記載されます。

この診断書は、職場との関係において様々な場面で活用されます。
休職申請の証明書類としてはもちろん、傷病手当金などの給付金申請、職場での業務調整、労災認定の証拠資料、さらには職場復帰プログラムを利用する際の基礎資料として重要な役割を果たします。

このように、診断書は治療に必要な環境を整え、様々な支援を受けるための重要な橋渡しとなります。
ただしそのもらい方については、医師との十分な相談のもと慎重に検討する必要があります。

適応障害の診断書のもらい方：医療機関の選び方から発行までの流れ

詳しくは、メンタルヘルスサービスを提供する「医療法人社団惟心会」による下記コラムをご覧ください

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記事提供元

【医療法人社団惟心会として】
医療法人社団惟心会は、元参議院事務局産業医が開設しました。東京都の月島と豊洲にて精神科・心療内科クリニックを運営しながら、うつ病リワークプログラムや産業医活動などメンタルヘルス支援にも注力しています。働く人のこころと体の健康を支える先進的な医療法人として、現代の多様な医療ニーズに対応しています。

【株式会社フェアワークとして】
株式会社フェアワークは、元参議院事務局産業医が設立。関連医療法人と連携しながら企業の健康経営を支援するヘルステック企業です。産業医派遣、ストレスチェック、従業員サーベイ、オンライン社内診療所の運営など、働く人の健康課題を見える化し、データとエビデンスに基づいた支援施策の実行をサポートしています。

【惟心会とフェアワークのグループとして】
メンタルヘルスサービスを担う医療法人社団惟心会と、企業向けの健康支援サービスを提供する株式会社フェアワークは、ともに元参議院事務局の産業医が設立しました。医療とヘルステックを融合したグループとして、働く人の心身の健康課題に総合的にアプローチしています。医療の専門性とデータ活用を強みに、企業の健康経営を支援しています。