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ミドルシニアとは？活躍のカギは「キャリア支援」にある

公開日2025/10/04 更新日2025/10/03 ブックマーク数

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ミドルシニアとは？活躍のカギは「キャリア支援」にある

ミドルシニアとは、30歳から54歳までのミドル層と、55歳以上のシニア層を合わせた中高年世代のことです。日本の少子高齢化や労働人口減少が進むなか、ミドルシニアの経験とスキルは即戦力として企業から期待されています。この記事では、ミドルシニアが企業にもたらすメリットや課題、ミドルシニア世代へのキャリア支援策について解説します。

目次本記事の内容

ミドルシニアとは？何歳？
ミドルシニアが注目される背景
ミドルシニアの活躍が企業にもたらすメリット
ミドルシニアを企業で採用する4つのメリット
ミドルシニアが抱える課題
ミドルシニアの活躍には「キャリア支援」が大切
ミドルシニアに向けた具体的なキャリア支援策
企業の持続的成長にはミドルシニアの活用・支援が重要

ミドルシニアとは？何歳？

ミドルシニアとは、ミドル世代とシニア世代にあたる、おおむね40代から60代の中高年層のことです。ただし、媒体によって定義は異なり、明確に年齢区分されているわけではありません。

東京都の指定管理事業である東京しごとセンターでは、29歳以下を「ヤング」、30～54歳を「ミドル」、55歳以上を「シニア」と定義しています。

出典：東京しごとセンター「はじめてご利用の方」

ミドルシニアが注目される背景

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記事提供元

株式会社Smart相談室は、働く人の「モヤモヤ」を解消し、「個人の成長」と「組織の成長」を一致させる法人向けオンライン対人支援プラットフォーム「Smart相談室」を開発、運営しています。

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