【実践方法】コーチングのやり方とは？企業の人材育成に役立てる方法

公開日2025/04/22 更新日2025/04/21 ブックマーク数

コーチングのやり方

コーチングのやり方には色々ありますが、現状とゴールのギャップを埋められるように具体的なステップを踏むのが大まかな流れです。この記事では、コーチングのやり方について、　5ステップに分けて行う考え方や注意点を紹介します。具体的な質問例も掲載していますので、これからコーチングを取り入れてみたい人は、ぜひご参考ください。

目次本記事の内容

コーチングのやり方とは？
コーチング「5ステップ」のやり方
コーチングを行うときのポイント
コーチングを自社の人材育成に役立てる方法
コーチングで社内の人材を優秀に育てよう
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コーチングのやり方とは？

コーチングのやり方は、企業の現状や望む状態・結果によってさまざまです。大まかな流れとしては、まず現状と望むゴールを把握します。その次に、ゴールに向けて必要な要素・必要でない要素を明確にし、目標実現に向けた現実的なステップを歩むためのサポートをするという流れで行います。

ビジネスにおけるコーチングは、コーチング対象の部下が設定したゴールを達成できるよう、支援することを指します。本人のもつ可能性を引き出し、ゴールを達成できるような思考・行動を身につけてもらうことが目的です。

コーチングのやり方は、5つのステップに分けられます。詳しくは次章で解説します。

そもそもコーチングとは？

コーチングは、目標の達成を支援する手法です。現在のコーチングの礎を築いたトマス・レナードが設立した「国際コーチング連盟（ICF）」の定義は以下の通りです。

「コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くこと」
（引用：一般社団法人国際コーチング連盟日本支部公式HP）

コーチングの目的は、対象者の可能性を引き出し、ゴール達成に向けた思考・行動を身につけることです。「コーチング」という言葉は、中世ヨーロッパにおいて人々を目的地まで最善かつ最も洗練された方法で導く手段であった「coach（馬車）」が由来です。現在では、スポーツなどでもよく「コーチ」という言葉が用いられています。

コーチングと混同されやすい手法に「ティーチング」があります。いずれも上司が部下の成長をサポートするものですが、やり方が大きく異なるものです。ティーチングは、対象者に知識や情報を提供することで道順を示しますが、コーチングでは適切な問いかけによって、対象者自らの気づきや答えを促します。

コーチングについて詳しく知りたい方はこちら