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職場でのメンタルヘルスケア：うつ病社員への接し方ガイド【医療法人社団惟心会／株式会社フェアワーク】

公開日2025/05/22 更新日2025/05/21 ブックマーク数

職場でのメンタルヘルスケア

うつ病は職場で一般的に見られる精神疾患です。
日本では、大人の約15%がうつ病を経験すると言われています。
職場の同僚や部下、あるいは自分自身がうつ病に悩まされる可能性は、決して低くはありません。

うつ病の症状に苦しむ方も、うつ病の社員への接し方に悩む方も、適切な治療とサポートを受けることが何より大切です。

ここでは、うつ病についての理解を深めるとともに、職場での具体的な対応方法をお伝えします。

目次本記事の内容

うつ病の症状と職場への影響
うつ病の社員への適切な接し方
うつ病社員との上手なコミュニケーション方法
職場復帰支援プログラムの実施
職場でのメンタルケア
うつ病になった社員のキャリア設計について
うつ病の社員に対する会社の安全配慮義務
テクノロジーを活用したうつ病の社員へのメンタルケア
まとめ:職場にうつ病の社員がいる時の接し方について

うつ病の症状と職場への影響

うつ病の症状は、気分の落ち込みや意欲低下、集中力や判断力の低下など多岐にわたります。
これらの症状は仕事のパフォーマンスに大きな影響を与え、業務の質や量の低下を招きやすくなります。
うつ病の社員は、ミスが増えたり、納期に遅れたりと、自身の仕事ぶりに強い不安や焦りを感じています。

一方、職場環境もうつ病の発症や悪化に関与します。
過度な残業や人間関係のストレス、仕事の質や量の急激な変化などが、うつ病のリスク要因として知られています。
これらの要因を可能な限り取り除き、ストレスの少ない職場環境を整備することが、うつ病予防の観点から重要です。

うつ病の社員への適切な接し方

うつ病の部下への接し方

部下がうつ病だと分かった時、上司は本人のプライバシーに最大限配慮しながら、周囲の理解と協力を求めることが大切です。
主治医の指示を仰ぎつつ、業務内容や職場環境の調整を柔軟に行いましょう。

休暇の取得や休職についても、部下が躊躇なく申し出られるよう、積極的に勧めることが重要です。
言動には細心の注意を払い、客観的で冷静な態度を保つよう心がけましょう。
部下の状態が思わしくない時期も、その人の持つ潜在能力を信じ、見守り続ける姿勢が欠かせません。

うつ病の同僚への接し方

詳しくは、メンタルヘルスサービスを提供する「医療法人社団惟心会」による下記コラムをご覧ください。

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記事提供元

【医療法人社団惟心会として】
医療法人社団惟心会は、元参議院事務局産業医が開設しました。東京都の月島と豊洲にて精神科・心療内科クリニックを運営しながら、うつ病リワークプログラムや産業医活動などメンタルヘルス支援にも注力しています。働く人のこころと体の健康を支える先進的な医療法人として、現代の多様な医療ニーズに対応しています。

【株式会社フェアワークとして】
株式会社フェアワークは、元参議院事務局産業医が設立。関連医療法人と連携しながら企業の健康経営を支援するヘルステック企業です。産業医派遣、ストレスチェック、従業員サーベイ、オンライン社内診療所の運営など、働く人の健康課題を見える化し、データとエビデンスに基づいた支援施策の実行をサポートしています。

【惟心会とフェアワークのグループとして】
メンタルヘルスサービスを担う医療法人社団惟心会と、企業向けの健康支援サービスを提供する株式会社フェアワークは、ともに元参議院事務局の産業医が設立しました。医療とヘルステックを融合したグループとして、働く人の心身の健康課題に総合的にアプローチしています。医療の専門性とデータ活用を強みに、企業の健康経営を支援しています。