「残業キャンセル界隈」が急拡大する背景とは？若手社員の意識変化を徹底解説

公開日2025/10/24 更新日2025/10/23 ブックマーク数

目次本記事の内容

はじめに
若手社員の意識変化の背景
働き方改革の影響と誤解
SNSカルチャーと承認欲求の関係
職場環境と世代間ギャップ
企業と管理職の対応策
まとめ
よくある質問

はじめに

近年、SNSを中心に「残業キャンセル界隈」という言葉が若者の間で急速に広まっています。この現象は、定時になれば仕事が残っていても帰宅する若手社員の行動を表すものであり、従来の日本の企業文化とは大きく異なる新しい働き方の象徴となっています。特にZ世代を中心とした若手社員の価値観の変化が、この現象の背景にあると考えられています。

「残業キャンセル界隈」は単なる怠慢や無責任な行動として捉えられがちですが、実際にはワークライフバランス、メンタルヘルス、働き方改革といった複数の要因が複雑に絡み合った社会現象です。本記事では、この現象の背景にある若手社員の意識の変化を多角的に分析し、現代の労働環境における課題と可能性について考察していきます。

残業キャンセル界隈とは何か

「残業キャンセル界隈」とは、定時になったら仕事が残っていても帰る行動を「ノリ」で実行する若者たちが自虐的に、または職場に対する反抗の意味を込めて使用するネットスラング（ネット俗語）です。SNSでは「#残業しない」「#残業キャンセル」といったハッシュタグとともに、「今日も残業キャンセル成功！」といった投稿が頻繁に見られるようになりました。

この現象は、従来の「残業している人は頑張っている」という古い価値観への強い拒絶反応として現れており、「残業はコスパが悪い」という合理的な判断に基づいた行動とも解釈されています。一方で、一部の若者たちにとっては、働き方に対する価値観の激変に職場が追いついていない現状への「反抗」の意味も込められていると考えられます。

現象の社会的な広がり

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記事提供元

【医療法人社団惟心会として】
https://ishinkai.org/
医療法人社団惟心会は、元参議院事務局産業医が開設しました。東京都の月島と豊洲にて精神科・心療内科クリニックを運営しながら、うつ病リワークプログラムや産業医活動などメンタルヘルス支援にも注力しています。働く人のこころと体の健康を支える先進的な医療法人として、現代の多様な医療ニーズに対応しています。

【株式会社フェアワークとして】
https://fairwork.jp/
株式会社フェアワークは、元参議院事務局産業医が設立。関連医療法人と連携しながら企業の健康経営を支援するヘルステック企業です。産業医派遣、ストレスチェック、従業員サーベイ、オンライン社内診療所の運営など、働く人の健康課題を見える化し、データとエビデンスに基づいた支援施策の実行をサポートしています。

【惟心会とフェアワークのグループとして】
メンタルヘルスサービスを担う医療法人社団惟心会と、企業向けの健康支援サービスを提供する株式会社フェアワークは、ともに元参議院事務局の産業医が設立しました。医療とヘルステックを融合したグループとして、働く人の心身の健康課題に総合的にアプローチしています。医療の専門性とデータ活用を強みに、企業の健康経営を支援しています。