公開日 /-create_datetime-/

ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社は、20~50代の社会人「仕事中の息抜き」に関する調査を行った。
調査対象は、「就業数が多い職業」上位10職種の(営業・事務・企画職、専門職、サービス・販売職、電気・電子・機械技術職、IT系技術職、製造現場、建築・土木技術職、クリエイティブ職、素材・食品・メディカル技術職、建設・建築系職人)のビジネスパーソン合計500名。
息抜きの方法については1位「飲み物を飲む」(97%)、2位「スイーツを食べる」(84%)で飲食に関する回答が上位を占め、場所については1位「自分の持ち場・席」(50%)で、なんと半数が自分の席から移動せずに息抜きをしていることがわかった。
息抜きの頻度については、平均が1日3.5回、職種別では、1日平均4.6回で、クリエイティブ職、技術職(素材、食品、メディカル)が1位だった。息抜きが一番少なかったのは建設・建築系職人の平均は1日2.5回で、全体平均より1回少ない結果となり、月に20日働くとすると、1位と最下位の職種では月40回以上の差があることになる。
また、「適度な息抜きは仕事の効率を上げると思うか」という問いには、97%が「そう思う」と回答。息抜きの重要さは日本のビジネスパーソンの共通認識となっているようだ。さらに「息抜き積極派VS消極派」を、仕事への意識を比較したところ、「自分は仕事の効率がいい方だと思う」「自分は要領がいい方だと思う」「打ち合わせがスムーズにいきやすい方だと思う」「人脈が広い方だと思う」「変化を恐れない方だと思う」など、いずれも息抜き積極派が優位となり、デキる社会人に欠かせない素養が高いという結果が出た。
プライベートについても、息抜き積極派が優位となり、調査結果を総合すると、仕事中に息抜きをしている人は、コミュニケーション能力が高く、物事を効率よくこなせるという傾向があり、人付き合いに対しても積極的で、新しいことにチャレンジする意欲が高い傾向あることがわかった。適度な息抜きは、仕事への集中力を高める効果もある、ということのようである。
息抜きの場所に関してはオフィスのファシリティの観点においても、軽視してはいけないポイントといえるかもしれない。
※本記事は一般的な情報提供を目的としており、最新情報や具体的対応は公式情報や専門家にご確認ください。詳細はご利用規約をご覧ください。
経理業務におけるスキャン代行活用事例
労働契約と業務委託契約の違いとは?契約書に記載すべき重要ポイントを解説
今年こそペーパレス化を実現! 紙書類での管理をなくす方法 完全ガイド-2026年最新版
総務・経理・営業の生産性に影響する法人車両の駐車場管理における落とし穴
新卒エンジニア採用施策アイデア大全
法務担当者のAIエージェント利用経験は40.2%、普及の分岐点に~従業員1,000名以上では利用経験が過半、未導入の壁は「正確性」と「セキュリティ」~
【業界初事例】賞与評価にサステナビリティ指標を導入。サントリーHDが全社員対象に、環境・社会課題への取り組みを評価
令和7年度(令和8年3月期)税務申告の直前対策 第1回 令和7年度(令和8年3月期)税務申告の直前対策(その1)
現場と経営層を納得させるオンラインストレージPoC計画書の作り方
【2026年1月改正】 取適法の実務対応 ― 4つの義務と11の禁止行為を整理する ―
新卒エンジニア採用に20年投資し続けてわかったこと~代表取締役が語る新卒採用の重要性~
サーベイツールを徹底比較!
WEBサイト製作の業務委託契約書の作成方法と注意点
マネーフォワードのシステム切り替え導入支援
業務委託契約(Service Agreement)の英文契約書を作成する際の注意点を弁護士が解説
「評価制度の不満」はなぜ起きるのか。人事視点の要因分析と改善策について解説
減損とは?減損損失との違いから計算方法・会計処理・財務諸表への影響まで解説
まだ間に合う!新年度前に押さえておきたい経理DX・組織改革・法務体制・災害対策などおすすめの3月開催セミナー
人事DXとは何か──分断されたHR業務を統合し、人事が本来の役割に戻るための実践ガイド
食事補助で離職率は改善できる?企業におすすめの福利厚生と運用のポイント
公開日 /-create_datetime-/